Sposób na szybką i pełnowartościową zapiekankę

10/07/2016


Prosty przepis na zapiekankę z dodatkiem kurczaka i ryżu.


Zaczynamy...

Składniki:
- kurczak,
-przyprawa gyros,
-ryz,
-papryka,
-ogórek konserwowy,
-ketchup,
-ser żółty.


1. Pokroić kurczaka w kostkę i posypać przyprawą gyros.

2. Podsmażyć na patelni wykorzystując olej kokosowy.
3. Ugotować ryż.
4. Ułożyć wszystko warstwami w naczyniu żaroodpornym 

(ryż , ketchup, ser, mięso, ryż, papryka, ogórek, ser).
5. Całość pieczemy w piekarniku.


Koniec! By Aga :)

You Might Also Like

0 komentarze

Rozgość się

Tak właśnie Ci się przedstawię! Lubię wiele rzeczy, a zalicza się do nich również sport, z którym to jestem związany od urodzenia. Grałem w piłkę nożną, czy byłem zawodnikiem kick-boxingu. Tu podzielę się z Tobą swoją pasją i życiem, dzięki czemu dowiesz się, że dążenie do celu może być przyjemne i dużo łatwiejsze, niż sądzisz. Stawiam na nieustanny rozwój, przez co jestem nienasycony. Osoby z którymi współpracuję są zadowolone z wypracowanych wspólnie efektów.

Sielczyk

Sielczyk